他人のために、つい自分を犠牲にしてしまいます。
それでは、しだいに自分が、ツラくなってしまいます。
もっと自分を大切にして、いいのではないでしょうか。
ここで、「シャンパンタワーの法則」を紹介します。
結婚式披露宴などで、グラスをピラミッド状に積み上げて、新郎新婦が上からシャンパンを注いでいきます。
「シャンパンタワーの法則」では、あのタワーのグラスの「１番上を自分」「２段目を家族や身近な人たち」「３番目を友だちや仕事仲間」「４番目をお客様」に見立てます。
さて、ここで質問。
あなたは、あなたと周りの人たちをシャンパンで満たしたいとき、どこからシャンパンを注ぎ始めますか。
当然、１番上にある「自分」というグラスからですよね。
そうです。
「自分の周りの大切な人たちを満たす」ためには、まず「自分を満たしてあげる」必要があるのです。
他人への「気づかい」は、もちろん大切です。
でも、そればかり意識してしまうと、１番肝心な「自分への気づかい」が、おろそかになってしまいます。
「まず、自分」が、人生の基本なのです。
自分を大事にして、さらに「シャンパンタワーの法則」のように、周りへの気づかいと広げていきましょう。
