ハッピーカレンダーを作ろう 726

未来の楽しみを想像するだけで、毎日が楽しくなります。
そこで、我が家では、ハッピーカレンダーを作っています。

それは、簡単なことなのです。
リビングにある大きなカレンダーに、家族の楽しみ事を書き込むだけです。
「家族旅行」「デパートでショッピング」「料理教室」「魚釣り」「論語の勉強会」「孫の子守り」「映画鑑賞」「食事会」など、楽しみ事をたくさん書き込みます。

書き込むだけでも、楽しくなります。
楽しいことを待ち遠しく、想像するだけでも、ワクワクするのです。

ロシアに「未来の楽しみは、キャビア（チョウザメの卵）よりも美味しい」ということわざがあります。
キャビアは、どんなに美味しくても食べてしまえば、それでおしまいです。

しかし、未来の楽しみは、それがやって来るまで、ずっと続きます。
したがって、ずっと快適な気分でいられるのです。

そんな未来の楽しみがたくさんあると、快適な気分が継続して、プラスのエネルギーでいつも満たされた状態になります。
そうすれば、運も良い方向に進み出します。

そのためにも、ハッピーカレンダーを作ってみましょう。

☆「○月○日○曜日　友だちとサッカーの試合の応援に行く」
☆「○月○日○曜日　会社の仲間といっしょに、ゴルフを楽しむ」
☆「○月○日○曜日　デートで、美味しい食事を楽しむ」
☆「○月○日○曜日　親子で、ディズニーランドに遊びに行く」
☆「○月○日○曜日　休みを利用して、一人ゆっくり温泉で過ごす」
☆「○月○日○曜日　デパートの大安売りで、たくさん買い物をする」

このように、未来の楽しみを、どんな小さな事でも構わないので、カレンダーや手帳に書き込むようにしましょう。
そして、疲れた時、イライラした時など、それを眺めてみると、気持ちが落ち着き、元気が出てくることでしょう。

ハッピーカレンダーで、ますますハッピーになりましょう。
せっかくの自分の人生ですから、たくさんハッピーな事をして、楽しみましょう。